Longevidade Saudável: 5 pilares para envelhecer com vitalidade.
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato “Meu pai teve diabetes, então eu também terei.” “Minha mãe teve Alzheimer, é meu destino.” Essas frases representam uma visão ultrapassada da biologia. A ciência da Epigenética provou que seus genes não são o seu destino; eles são apenas possibilidades. O que determina se esses genes “ruins” […]
A Verdade sobre a Medicina Ortomolecular: Mitos e Benefícios comprovados.
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato Imagine seu corpo como um carro esportivo de alta performance. Para que ele atinja a velocidade máxima e não quebre, ele não precisa apenas de combustível (calorias). Ele precisa de óleo de qualidade, fluidos de freio, filtros limpos e velas de ignição precisas. A Medicina Ortomolecular cuida […]
Hipertrofia após os 40 anos: É possível ganhar massa magra na maturidade?
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato Durante décadas, acreditou-se que a perda de massa muscular (sarcopenia) era uma consequência inevitável do envelhecimento. Hoje, a ciência nos mostra que o músculo esquelético é, na verdade, um órgão endócrino vital. Ele produz substâncias chamadas miocinas, que têm ação anti-inflamatória e protegem o cérebro, o coração […]
Por que dietas restritivas falham? O segredo da Nutrição Comportamental.
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato Emagrecer não é apenas uma questão de matemática (calorias que entram x calorias que saem). Se fosse simples assim, não teríamos uma epidemia global de obesidade. O buraco é mais embaixo: ele é neuroquímico e comportamental. A Nutrição Comportamental, aliada à medicina integrativa, entende que comer é […]
Modulação Hormonal x Reposição: Entenda as diferenças e quem precisa.
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato Muitos pacientes chegam ao meu consultório frustrados. Eles sentem cansaço extremo, baixa libido, perda de massa muscular e ganho de gordura abdominal. Porém, ao irem a médicos convencionais, ouvem a frase clássica: “Seus exames estão normais, isso é coisa da idade ou estresse.” O problema reside na […]
O Intestino é seu Segundo Cérebro: Como a saúde digestiva afeta seu humor e peso.
Menu Início Serviços Sobre Consulta Depoimentos Blog Contato Você já sentiu um “frio na barriga” antes de uma decisão importante? Essa sensação não é coincidência. Existe uma via de mão dupla de comunicação constante entre o seu sistema digestivo e o seu sistema nervoso central, chamada de Eixo Intestino-Cérebro. Na medicina tradicional, muitas vezes olhamos […]